Un libro piccolo e pratico, un prontuario da aprire quotidianamente per trovare spunti e suggerimenti che ci aiutino ad ampliare la visione di come affrontiamo i piccoli (e meno piccoli) nodi quotidiani e  percorrere la strada del benessere interiore. Da non leggere necessariamente in ordine ma lasciandoci chiamare dai capitoli che più ci risuonano.

“Attraverso l’incontro con argomenti diversi si delinea un cammino quotidiano con cui misurarsi. La coerenza tra il nostro sentire e il nostro agire è alla base del benessere evolutivo”

Buona lettura, sereno Autunno

Jose Maffina – Gioia & Benessere – Anima edizioni