Il libro di dicembre

Quanti tipi di viaggio si possono fare?

Di certo ce n’è uno che tutti condividiamo, quello attraverso la nostra vita.
Mi piace parlare, a conclusione di un altro anno insieme, di un libro di viaggio.
Un viaggio dentro se stessi. Il diario di uno straordinario addestramento spirituale che una donna occidentale compie con un Maestro sufi. Una scoperta profonda e a tratti sconvolgente delle parti più profonde di sè, una disciplina di auto – osservazione continua.
Credo che chiunque si interessi ai temi della crescita personale possa sentirsi chiamato da una lettura del genere, inoltre la fine dell’anno è certo la chiusura di un viaggio.
Ecco qui, dunque, il titolo di chiusura, godetevelo con i miei più sinceri Auguri di Buone Feste.

Un abbraccio

Stefania

Irina Tweedie, L’abisso di fuoco – ed. Il punto d’incontro

abisso

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Appunti per la fine dell’anno

Cari tutti,

Lungi dal voler fare bilanci che in qualche modo mettono sempre in difficoltà, credo valga la pena fermarci un momento e farci delle domande, di quelle costruttive che possano aiutarci a mettere in prospettiva le esperienze fatte in questo 2018 che va a chiudersi.
E’ una specie di piccolo rito che a me è molto utile, mi aiuta a fare il punto di come mi sento, dove sono.
Queste le domande che uso io:

– Come mi sento?
– Ho portato a termine i progetti pianificati per il 2018, ne sono soddisfatta ?
– Cosa mi è costato di più ?
– Di cosa sono grata a questo 2018 ?
– Ho ampliato la visione di me, delle mie emozioni, dei miei talenti e delle mie meravigliose vulnerabilità ?
– Cosa voglio mantenere ed ampliare nella mia vita ?
– Cosa voglio lasciar andare perchè non mi fa bene o non mi serve più ?
– Ho investito del tempo nella mia crescita personale ?
– Come vanno le mie relazioni tutte ?
– Ho detto alle persone a me più care che le amo ?
– Sono uscita un pò dalla mia zona di comfort ?
– Ho fatto qualcosa di completamente nuovo ?

Siamo abituati a cercare e pretendere risposte, soluzioni, quando spesso è molto più utile ed efficace porci prima le giuste domande.
E se la domanda è sentita, la risposta arriva SEMPRE, magari non immediatamente, ma arriva eccome. Ed è sempre quella giusta per noi.

Buone domande dunque,

Un abbraccio

Stefania

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